トップページ お問い合わせ
商品一覧麦酢って何?麦酢レシピ むぎすねっと会社概要ご利用案内PRニュース
この画面を閉じる

鶏の唐揚げと野菜のサラダ仕立て

材料

(2人分)
鶏もも肉 1枚(約250g)
塩・こしょう 各適量
片栗粉 大さじ2
揚げ油 適量
トマト 1個
玉葱(みじん) 大さじ1
EX.Vオリーブオイル 大さじ1
麦酢クランベリー 大さじ1
小さじ1/2
レタス 1/4玉
かいわれ 適量
 

作り方

ひとこと


1)
鶏肉は、切り込みを入れて均一の厚さに開き、塩・こしょうをきつめにふって片栗粉をまぶし油で揚げる。

2)トマトは湯むきして横半分に切って種を除き、角切りにする。玉葱はみじん切りにして水にさらしておく。

3)レタスは千切りにして氷水に放し、パリッとさせて水気を切っておく。

4)ボウルに2)のトマトと玉葱を入れ、EX.Vオリーブオイル・麦酢クランベリー・塩を加え混ぜ合わせる。

5)お皿にレタスをしいて、食べやすい大きさに切ったから揚げをのせて、4)のドレッシングをかける。最後にかいわれを添える。




爽やか味のドレッシングが、唐揚げの味をググッと引き立てます。だからお肉の下味はシンプルに塩・こしょうだけ。お好みの野菜をたっぷり添えて、サラダ感覚でいただけるヘルシーな一品です。
このレシピは「麦酢クランベリー」を使用しています。 ご注文はこちらから



このページのトップへ



Copyright (C) 2005 Barley Fermentation Technologies,Inc.All Rights Reserved.